Kako se vratiti u formu nakon ljeta
Ljeto je gotovo, svi smo se vratili na radna ili školska mjesta i sada je vrijeme da se vratimo i na stare (zdrave) navike. Trening je, bar se nadamo, jedna od tih navika. No, vraćanje u formu nakon višetjednog ležanja na plaži, fine papice i ispijanja koktela može biti pravi